Serra Brazilian Jiu Jitsu Basics 1-4 - Tự Học Các Đòn Khóa

Serra Brazilian Jiu Jitsu Basics 1-4 là bộ đĩa rất hay cho việc tự học Nhu đạo, series chia làm 4 DVD tương ứng với 4 chủ đề khác nhau, mỗi chủ đề võ sư sẽ giới thiệu và minh họa rất nhiều chiêu thức khác nhau. 

Mỗi chiêu thức đều được minh họa bằng hình ảnh trực quan nên bất kỳ ai cũng có thể xem và tập theo.

Dưới đây là một số chủ đề và chiêu thức chính trong Serra Brazilian Jiu Jitsu Basics 1-4:

Volume I – Guard
- Armlock 1 & 2
- Triangle Choke 1 & 2
- Omoplata
- Kimura
- Sweep 1, 2 & 3
- Guillotine
- Armlock Sweep
- Passing Guard 1, 2, 3 & 4
- Defending the Stack

Volume II- Side Control
- Side Control Intro (Postitioning)
- Mounting 1, 2 & 3
- Setup for Kimura
- Kimura
- Armlock
- Neck Crank
- Taking the Back
- Escapes from SC
- Takedown
- Destroying the Base

Volume III – Mount
- Maintain the Mount
- Armlock 1 & 2
- Americana
- RNC
- Gift Wrap
- Shoulderlock w/ transition to Armlock
- Escaping the mount
- Bridge and Roll
- Trap and Roll
- Elbow Escape 1, 2 & 3

Volume IV – Back Mount
- Taking the Back 1, 2 & 3
- Armlock
- Triangle 1 & 2
- Belly Up Escape
- Belly Down Escape
- Don’t Lock your Legs
- Escape from Turtle
- Duck Under


Brazilian Jiu Jitsu là gì?
 
Nhu thuật Brazil hay Nhu thuật Ba Tây (Tiếng Anh: Brazilian Jiu-Jitsu) là môn võ tự vệ và môn thể thao thi đấu đối kháng thông qua hình thức ứng dụng các đòn vật và khóa tay chân ở tư thế nằm trong những cuộc thi đấu trên võ đài.

Môn võ thuật này bắt nguồn từ quá trình truyền thụ võ học tại quốc gia Brasil của võ sư Nhu Đạo Maeda Mitsuyo và được cải tiến từ người đệ tử Carlos Gracie, người đã kết hợp các thế võ căn bản của Nhu Thuật với tinh hoa quyền thuật Ba Tây và sáng chế ra môn "Nhu Thuật Ba Tây" và gia tộc Gracie đã phát triển sau này, do đó môn võ này còn được gọi là "Nhu Thuật Gracie".

Trân trọng giới thiệu!

Nhà sản xuất: Serra

Đạo diễn: Serra

Võ sư: Serra

Thể loại: Hướng dẫn tự học Nhu Đạo (Võ vật)

Định dạng: Decoded DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps

Tỷ lệ: 4:3

Menu: Không

Loại tập tin: VOB, INFO,...

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

Phụ đề: No

Loại phụ đề: No

Số lượng season: 1

Số lượng tập trong một season: 4

Số lượng đĩa: 4

Năm phát hành DVD: 2007

Độ tuổi thích hợp: All

Thời lượng: Khoảng 48 phút/1 DVD

Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:

Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu

Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)

Email: dathang@sachvang.vn hoặc thongbao@sachvang.org

120.000 VNĐ