Ngoài cấp độ Đai xanh, Gracie còn bao gồm hàng trăm kỹ thuật nâng cao, tất cả đều được tổ chức thành những định nghĩa rõ ràng, mạch lạc. Các chương trình giáo dục có hệ thống này được gọi là Master Cycle®.
Master Cycle được chia làm 3 cấp độ: Đai Tía, Đai Nâu và Đai Đen. Để thăng lên một màu đai (một cấp độ), bạn cần phải qua 4 gạch nữa (trong một số môn võ khác người ta gọi mỗi gạch này là một đẳng).
Mỗi đẳng, bạn phải học và vượt qua 50-60 bài học (kỹ thuật), được chia thành 7 thế chương. Trong DVD này Ryron và Rener sẽ giải thích và hướng dẫn cách thực hiện tất cả các kỹ thuật trong Đai Xanh Nhất Đẳng và minh họa 160 kỹ thuật mà bạn phải hoàn thành để thăng cấp đai trong Gracie Jiu Jitsu (hay còn gọi là Brazilian Jiu Jitsu).
The Six Drills (6 chương trình luyện tập):
Bài thi Đai Xanh nhất đẳng gồm 6 bài tập trong đó có 3 bài kỹ thuật và 3 bài đối kháng. Ryron và Rener sẽ giải thích và minh họa tất cả các thông số cùng 160 kỹ thuật theo một thứ tự chính xác để bạn tiện theo dõi và tập luyện. Anh em nhà Gracie cũng giải thích các tiêu chí chấm điểm sẽ được sử dụng để xem xét khả năng của bạn.
Dưới đây là các kỹ thuật được giới thiệu trong DVD này:
Drill 1: Mount & Side Mount Techniques
Drill 2: Guard & Half Guard Techniques
Drill 3: Back Mount, Leg Locks & Standing Techniques
Drill 4: Gi Sparring
Drill 5: No-gi Sparring
Drill 6: Fight Simulation Sparring
Trong môn Jujitsu còn có cả nghệ thuật điểm huyệt. Điểm huyệt tức là dùng những món binh khí tự nhiên trong thân người đã được tập luyện cho cứng rắn (đầu ngón tay, ngón tay quỉ, ngón chân v.v…) đánh mạnh, sâu, các điểm nhỏ li ti liên lạc với hệ thống thần kinh toàn thân, gây ra những chấn động nguy hại cho bộ phận trọng yếu nào đó trong tạng phủ.
Môn điểm huyệt thật ra do người Trung Hoa tìm ra trước tiên. Quyển kỳ thư đầu tiên và cổ xưa cách đây hơn 4000 năm tên là “Hoàng đế nội kinh” đã có vẽ đồ hình và nói về các huyệt đạo trong thân thể con người.
Môn điểm huyệt thật ra do người Trung Hoa tìm ra trước tiên. Quyển kỳ thư đầu tiên và cổ xưa cách đây hơn 4000 năm tên là “Hoàng đế nội kinh” đã có vẽ đồ hình và nói về các huyệt đạo trong thân thể con người.
Tất cả có 108 huyệt đạo, chia làm ba loại : tử huyệt, ma huyệt và sanh huyệt.
Tử huyệt phân phối nơi các điểm nhược trong thân người. Khi tử huyệt bị các ngón tay qua nhiều công phu tập luyện điểm trúng, con người có thể chết ngay tức khắc hoặc trong một thời gian nào đó.
Người xưa còn tìm biết một huyệt mà điểm vào nạn nhân có thể bị á khẩu vì dương khí từ đốc mạch lên óc bị bế tắc, gọi là á huyệt. Những huyệt đạo quan trọng nhất có thể nguy hại đến tánh mạng con người phần lớn tập trung ở đầu, ngực và xương sống. Tuy nhiên ngay ở bàn tay và chân cũng có tử huyệt, nghĩa là huyệt có thể làm chết người khi bị điểm trúng, ví dụ các huyệt Dũng Tuyền giữa bàn chân, huyệt Lao Công ở lòng bàn tay.
Ma huyệt là những huyệt khi điểm trúng sẽ làm cho tê bại, hoặc bất tỉnh nhân sự nhưng không chết. Những huyệt này ở nhiều nơi trong thân thể, đặc biệt là ở các đầu xương tay, chân, vai.
Người xưa còn tìm biết một huyệt mà điểm vào nạn nhân có thể bị á khẩu vì dương khí từ đốc mạch lên óc bị bế tắc, gọi là á huyệt. Những huyệt đạo quan trọng nhất có thể nguy hại đến tánh mạng con người phần lớn tập trung ở đầu, ngực và xương sống. Tuy nhiên ngay ở bàn tay và chân cũng có tử huyệt, nghĩa là huyệt có thể làm chết người khi bị điểm trúng, ví dụ các huyệt Dũng Tuyền giữa bàn chân, huyệt Lao Công ở lòng bàn tay.
Ma huyệt là những huyệt khi điểm trúng sẽ làm cho tê bại, hoặc bất tỉnh nhân sự nhưng không chết. Những huyệt này ở nhiều nơi trong thân thể, đặc biệt là ở các đầu xương tay, chân, vai.
Nhưng võ sư Jujitsu hoặc những võ sinh cao cấp đều tinh thục những cách cứu người bất tỉnh vì trúng đòn. Các nhà võ thuật xưa hễ có học điểm huyệt, tất có học những phương pháp dùng tay không hoặc dùng thuốc để cứu trị tức khắc.
Trân trọng giới thiệu!
Nhà sản xuất: Gracie
Võ sư: Ryron, Rener
Thể loại: Tự học các kỹ thuật trong Đai xanh Jiu Jitsu
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps
Tỷ lệ: 4:3
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Phụ đề: Không
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số lượng tập trong series: 1
Số lượng đĩa: 1
Năm phát hành DVD: 2011
Độ tuổi thích hợp: NC-17
Thời lượng: Khoảng 71 phút
Nhà sản xuất: Gracie
Võ sư: Ryron, Rener
Thể loại: Tự học các kỹ thuật trong Đai xanh Jiu Jitsu
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps
Tỷ lệ: 4:3
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Phụ đề: Không
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số lượng tập trong series: 1
Số lượng đĩa: 1
Năm phát hành DVD: 2011
Độ tuổi thích hợp: NC-17
Thời lượng: Khoảng 71 phút
Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:
Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu
Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét